BIO Smoothie Bowl Very Red Cherry mix - My Raw Joy (200 g / 4 porcje)

*składnik pochodzący z upraw ekologicznych

BIO Very Red Cherry mix - mieszanka czereśniowo-bananowa do dań i smoothie bowl - My Raw Joy (200 g)

Szukasz pomysłu na zdrowe i sycące śniadanie? Nie szukaj, my go mamy! Bez spędzania całego poranka w kuchni możesz cieszyć się pysznym posiłkiem, który przeniesie Cię smakiem i zapachem w sam środek lata. Słodka owsianka jeszcze nigdy nie była tak bardzo owocowa!

Very Red Cherry mix od My Raw Joy to bezglutenowe płatki owsiane z dodatkiem czereśni, banana i truskawek.Delikatnej słodyczy i karmelowego posmaku mieszance dodaje cukier kokosowy. A sposobów na szybkie śniadanie z tym mixem jest tyle, ile tylko wymyślisz! Owsianka? Proszę bardzo! Smoothie? Nie ma sprawy! Ochota na jogurt? Pewnie, czemu nie? Posypka ulubionego deseru? Tak!Zdrowe i pełnowartościowe składniki są przecież pyszne! No i co najważniejsze dostarczą Ci mnóstwa wartościowych składników i zapewnią uczucie sytości na długi czas.

W 100% ekologiczne i naturalne składniki. Sprawdź nas!

Płatki owsiane

Najbogatsze w białko spośród zbóż, płatki owsiane to świetne źródło witamin z grupy B, witaminy E, selenu i magnezu, a także skarbnica flawonoidów - związków o działaniu przeciwutleniającym. W owsiance znajduje się błonnik w postaci frakcji rozpuszczalnej (beta-glukanu), czyli pożywka dla „dobrych” bakterii jelitowych. Błonnik ten spowalnia procesy przyswajania cukrów, wiąże kwasy tłuszczowe oraz cholesterol. ⠀

⠀

Czereśnie

Czereśnie wspomagają odchudzanie! Są bogatym źródłem pektyn - rozpuszczalnego błonnika pokarmowego, który pod wpływem wody zwiększa swoją objętość i na długi czas wypełnia żołądek, dając uczucie sytości.

Płatki kokosowe

Za największą wartość zdrowotną orzecha kokosowego uznaje się zawarte w jego składzie średniołańcuchowe nasycone kwasy tłuszczowe, które przyspieszają przemianę materii i stanowią szybko dostępne źródło energii. Miąższ kokosa zawiera magnez, potas, fosfor, kwas foliowy oraz błonnik.

Banan

Banany to bardzo wartościowe owoce ze względu na dużą ilość występującej w nich witaminy B6, która pomaga zwalczać infekcje, a także jest niezbędnym składnikiem do syntezy hemu obecnego w hemoglobinie.⠀Banany zawierają również dużo błonnika, pektyn, potasu, magnezu, witaminy C, manganu, miedzi. Jedzenie bananów może pomóc zmniejszyć skurcze mięśni związane z wysiłkiem fizycznym i pojawiający się po nim ból.

Cukier kokosowy

Cukier kokosowy ma lekki kokosowy i karmelowy posmak. Zaliczany jest do produktów o niskim IG (indeks glikemiczny cukru kokosowego wynosi 35), czyli może być stosowany przez diabetyków.

Babka jajowata

Babka jajowata wpływa pozytywnie na wzrost liczby dobrych bakterii w jelitach oraz stanowi źródło błonnika. Przyczynia się do zwiększenia lepkości treści jelitowej, regulacji częstotliwości wypróżnień oraz poprawy trawienia. Dodatkowo nasiona babki płesznik pomagają utrzymać właściwy poziom cholesterolu we krwi. Babkę jajowatą można stosować w ciąży i okresie karmienia piersią.

Truskawki

Truskawki to owoce, które pozwalają utrzymać układ pokarmowy i florę bakteryjną w prawidłowej kondycji. Działają jak skuteczny środek oczyszczający organizm ze względu na obecność substancji takich jak fitocydy o właściwościach silnie bakteriobójczych.

Wartość odżywcza
Jedna porcja: 50 g

Wartość odżywcza	100 g	50 g
Wartość energetyczna	1451 kJ/347 kcal	692kJ/165 kcal
Tłuszcz - w tym kwasy tłuszczowe nasycone	7,9 g 5,2 g	4,0 g 2,6 g
Węglowodany - w tym cukry	62,9 g 32,9 g	31,5 g 16,5 g
Błonnik	11,7 g	5,9 g
Białko	5,4 g	2,7 g
Sól	0,0 g	0,0 g

Składniki:bezglutenowe płatki owsiane*, sproszkowane czereśnie* (20%), płatki kokosowe*, cukier kokosowy*, sproszkowane łuski babki jajowatej*,sproszkowany banan* (6%), sproszkowane truskawki*

*składnik pochodzący z upraw ekologicznych